リラックスアミノ酸と安眠ハープ配合のスヤナイトα口コミレビュー

リラックスアミノ酸と安眠ハープ配合のスヤナイトαでぐっすり安眠!

スヤナイトαのパッケージ写真

質の良い睡眠は、健康の柱です。
睡眠不足から、自律神経のバランスが崩れて、疲れが取れなかったり、抵抗力が弱って健康面にも影響がでてきます。

 

寝つきが悪いからと、睡眠導入剤を飲んでいる方もいらっしゃると思います。
睡眠導入剤は、使い方を間違ってしまうと依存してしまうので使い続けるには抵抗がありますね。

 

そこで、朝までぐっすり眠れるサプリメントをご紹介しようと思います。

 

スヤナイトαは、モニター満足度95%の今注目されている安眠サプリメントです。

 

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■スヤナイトαの成分量・価格

 

スヤナイトαは、リラックスアミノ酸に注目したサプリです。

 

▼アミノ酸成分ギャバに注目

ギャバは体内で作られるアミノ酸です。
以前は、働きがないと思われていたアミノ酸です。

 

ギャバは、ドーパミンやグルタミン酸と同じ神経伝達物質です。

 

ドーパミンやグルタミン酸は、脳を興奮させる働きがあり神経が落ちつきません。
その点ギャバは、神経を落ち着かせる作用があります。

 

スヤナイトαはこのギャバに注目し、リラックスアミノ酸として配合しました。

 

▼もちろんトリプトファンも配合

トリプトファンは、必須アミノ酸の一つです。
リラックス成分を助ける働きがあります。

 

しかし、食生活の乱れでトリプトファンが上手に働かなくなっています。

 

正常な人は太陽の光を浴びて14時間〜16時間経つと身体がクールダウンします。
この結果、ぐっすり安眠につくことができます。

 

トリプトファンが減少するとこのクールダウンがうまく機能せず質のよい睡眠がとれなくなります。

 

スヤナイトαは、トリプトファンも配合しています。

 

▼安眠ハープも配合

 

ハープは昔からリラックス効果があると言われています。
スヤナイトαには、通称「安らぎの草」と言われているハープが配合されています。

 

・バレリアンエキス→ヨーロッパで注目のリラックスハープです。
・カモミールエキス→リラックス効果があるハープです。

 

▼スヤナイトα基本情報

 

全成分 グリシン・L-トリプトファン・ステアリン酸Ca・ショ糖エステル・ゼラチン・バレリアンエキス末
    カモミールエキス末・ボダイジュエキス末

 

内容量 30粒(1ケ月分)

 

価格  通常価格5980円 送料無料 定期コース5083円

 

 

■スヤナイトαのメリットデメリット

 

スヤナイトαのメリットデメリットをまとめてみました。

 

▼スヤナイトαのメリットって何?

 

・ハーブの効果でリラックスできる
・セロトニンを増やして睡眠改善(トリプトファン・グリシン・ボダイジュエキスなど)
・イライラを抑えてくれる

 

▼スヤナイトαのデメリットって何?

 

・価格が高い
・正露丸のようなにおい
・カプセルが少し大きいので飲みづらい

 

■スヤナイトαの口コミ

 

・飲み続けることが大事
即効性がないので、私は長い時間をかけて寝つきがよくなる身体にしようと飲み始めました。
4日目くらいに寝つきがよくなかってきたのを実感。驚きでした。

 

しかし、数日するとまた寝付けなくなりました。
そこから、2ケ月飲み続けて3ケ月経ったあたりから安定してぐっすり眠れようになりました。

 

このあたりから身体が変かしたようです。
諦めずに飲み続けることが大事なのだと実感しました。

 

 

・娘に勧められました
歳のせいか寝つきが悪くなってきて毎日がだるくて悩んでいました。
娘に相談すると「スヤナイトαがあるけど飲む」と言われて飲んでみました。

 

毎日寝る前に1錠なので簡単です。
飲み始めて2週間ほどでリラックスして寝付けるようになりました。

 

睡眠を十分にとれるだけで気分もよくなり、娘に感謝しています。

 

・病院で服用可能が尋ねて飲み始めた
私は遺伝で、高血圧症です。そのため高血圧の薬を服用しています。
医師に相談すると、具合が悪くなるようならすぐに飲むのを中止して病院にくるようにと言われました。

 

だめとは言われなかったので、商品を購入して飲むことにしました。

 

サイトにはリラックス効果。安眠効果とありますが、1ケ月飲み続けていますが私には効果がありません。
自分にはあわなかったのでしょうか?

 

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