爽眠α

爽眠αパッケージ表側

 

睡眠の質が低下していて朝起きた時に体に疲れが残っている時にサプリを飲む人が増えてきましたが、特に人気となっているのは爽眠αです。

 

爽眠αの有効成分L-テアニンの効果

爽眠αには緑茶などに含まれているL-テアニンが配合されていて中途覚醒時間を減少していく効果が期待出来ます。中途覚醒時間が減少される事で睡眠中に何度も目が覚めてしまう事がなくなります。それにより睡眠の質が高まっていくので朝起きた時に体に疲れが残っている事がなくなります。

 

睡眠不足になっている時は長時間寝れなくなっている事が多いですが、爽眠αに配合されているL-テアニンは睡眠時間の延長感を高めていく事が出来るので長時間寝れるようになります。それにより朝起きた時に目覚めが良くなる効果があり充実した日常生活を送る事が出来るようになります。

 

消費者庁にも受理された機能性表示食品でその効果が認められています。
消費者庁HP 届出食品の科学的根拠等に関する基本情報(爽眠α)

 

爽眠αの飲み方

1日の目安は4粒なのでまずはそのとおりに飲んでみるのがいいでしょう。
飲むタイミングはいつ飲んでも大丈夫ですが、おすすめは夜寝る前に4粒全部です。
寝ている間に吸収されて朝すっきり起きるリズムが整います。

 

 

製造工程も安全安心な国内GMP工場

爽眠αは国内GMP工場で製造されているので高品質で安全性の高いサプリです。原材料の配合量や賞味期限の保証などがしっかりしているので飲んだ後に副作用が出る事はほとんどありません。爽眠αは睡眠の質を高めるだけではなく品質がしっかりしていて安心して飲み続ける事が出来るのも大きな特徴になります。

 

爽眠αの副作用

爽眠αは寝不足で朝がつらい人へお勧めのサプリです。含有成分にはお茶に含まれるL-テアニンがあります。このL-テアニンを摂取することにより、睡眠中の覚醒を減らし、朝までグッスリと眠れることができます。医薬品を使用すると翌日も眠気やだるさが取れない、といった副作用が心配です。しかし、この爽眠αはL-テアニンの力で自然な良質の睡眠を導くので、効き目が強すぎて翌日にも影響するといった心配はありません。

 

効果を実感の口コミ多数

睡眠の満足感がまし、翌朝すっきりとした目覚めを迎えることができます。実際の利用者の92.4%が効果を実感。

 

「朝の目覚めが良くなった」
「日中の眠気がなくなった」

 

という感想が数多く届けられています。

 

価格と最安値での購入方法

爽眠αはコンビニや薬局、ドラッグストアなどの実店舗では購入できません。通販専用です。
公式サイト以外にも楽天やamazon、ヤフーショッピングなど大手通販サイトでも扱っている(ことがある)ので調べてみました。

  販売サイト 初回お試し 料金

(約1ヶ月分)

公式サイト 500円

(約1週間分)

3,980円
楽天市場 4,298円
amazon 4,730円
ヤフーショッピング 4,980円

※ヤフーショッピングは転売なので注意してください。

 

最安値は爽眠αの公式サイトです。
しかも初回は500円で1週間分のお試しができます。定期購入にはなりますが、いつでもやめられるので安心です。

 

爽眠αの公式サイトを見てみる

 

爽眠α

 

 

爽眠αを実際に試してみた

爽眠αパッケージ表側
楽しみにしていた爽眠αが届きました。

 

爽眠α同梱物
こんな形で受け取ります。
爽眠αチラシ
「お客様の声」は参考になりますね。

 

爽眠α中身
パッケージの中はこんな感じです。

 

爽眠α本体
スプーンにとってみると粒は小さいので飲みやすそうです。

 

実際に飲んでみた感想とレビュー

 

1日目:次の日の朝、心なしか気分よく目覚めました。いや、性格には気分良くベッドの中にいました。
さすがにベッドから飛び起きるような元気はありません。起きるのは時間ギリギリでした。

 

一週間後:時間ギリギリになって最悪な気分で無理やり起きていたあの日々と比べると朝気分がいい日が増えてきました。
すっと起きるまでは行きませんが、目覚ましを止めながら不快な気分はしていないことに驚きました。
もう少し続けてみようと思います。

 

追伸:

一ヶ月後:
毎晩飲むのが日課になっていたのですっかり忘れていました。
ずっと朝の気分はいいです。すっと起きられるかどうかは日によって違います。
そういえば、夜眠るときも今までより不快ではないようです。
なかなか眠れずベッドの中で何時間もスマホを触っていたのにそれをやめたのも良かったかもしれません。

 

まとめると、睡眠薬とは違うのですぐに眠れたり、朝ぱっと起きたりとまではいきません。
朝と夜の気持ちが楽になって気分が良くなったなあという感想です。
朝のストレスが減って、結果的に起きやすくなっているように思います。

 

これからも続けていこうと思います。

 

爽眠αパッケージ裏側
賞味期限はおよそ1年位です。
すぐ腐るようなものではありませんが、開封後は早めに飲んでしまいましょう。

 

 

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