旦那を起こす方法10

怒り爆発の妻

家事、育児で平日も休日もなく、朝から起きているのに旦那がいつまでも起きなくてイライラする!夫は過眠症かロングスリーパーなのか?ムカつく妻たちに起こす方法を10人に聞いてみた。

 

スポンサーリンク

 

ペットに頼む

朝早くから仕事があるのに、起きられない旦那。
昨夜も深酒をして帰ってきました。
娘や私はあきれてますが、起こさなくてはなりません。
声をかけても全く反応なし、あともうちょっとと言って起きません。
起こさなければすごく文句を言われ不機嫌になります。
まったく起こしに行った記憶が夢うつつでないのです。
朝から大ケンカになり、朝から気分が悪い毎日です。
そんなときに奥の手で使うのが、ペットです!
ペット好きで日々甘やかしている旦那にはペットが一番起こすのにききます。
起きない旦那の上に犬を放すのです。
ペットは旦那をペロペロしたり、上にのっかりココほれワンワンしたりします。
そうすると、旦那は怒鳴ったり無下にできず、素直に起きます。
朝から撫で撫でして起きてきます。
ペットには負担をかけて申し訳なく思いますが感謝しています。

 

うちの旦那は何回声をかけても起きません。
子ども3人が起き、ギャン泣きしようが、私がドタバタ朝ごはんやお弁当の支度をしていようが、寝ています…
寝る前に、寝落ちするまでスマホゲームをするのを辞めれば?と言っても聞く耳持たずで、携帯の充電のし忘れも多々あります。
平日だろうが休日だろうが、一度寝たら起きないので、夜中の子どものミルク作りや、帰宅時間の都合上、子ども3人のお風呂から寝かしつけも私1人でやらなければなりません。
せめて朝は起きて手伝って!と言っても、空返事が返ってくるだけで、諦めたくなるくらいイライラします…
声をかけて起こし、肩を叩いて起こし、子どもを旦那の上に乗せて起こし、終いには蹴る始末。
蹴って起きた後、旦那がイライラしていても、私には知り及ぶ所ではありません。
子ども達と遊んでるイクメン気取りですが、私から見たら、どこが?という感じで、呆れ返ってしまいます…

 

朝は私が一番早く起きるので、朝食の準備をしながら時間が来ると主人に声をかけます。
一度では起きないので、コーヒーをたてながらもう一度声をかけます。
それでも起きない場合はコーヒーが冷めるからと布団をめくります。
コーヒーの香りが決め手になるのか、必ず3度目には起きますが。
休日はいつもより1時間はゆっくり寝かせてますが、起きてこなかったら「そろそろ起きた方が良いんじゃない」と言って起こします。
子供たちも主人にならえで同じような感じです。
なかなか起きれないような感じが続くと、前の日の夜は早く寝るように促します。
早めにお風呂を沸かし、会社から帰宅すると「お風呂沸いてるから」と声をかけます。
10時を過ぎるとそろそろ休んだら?と言って部屋に行くように促します。

 

旦那は平日、超ギリギリまで寝ています。早めに起こしているのですが、布団の中でうだうだしていてなかなか起き上がりません。あまりにギリギリなので旦那の当番のゴミ出しに間に合わない事があり、弁当箱を投げつけたくなるくらいイライラしています。私は朝早く起きて、赤ちゃんを抱っこしながら朝ごはんとお弁当を作っているというのに。なのでゴミ出しのある日は、赤ちゃんとおむつバケツを旦那の枕元に置いて起こしています。赤ちゃんは目の前にあるおむつバケツを開けてイタズラするので、臭いがすごいです。旦那を起こす時、「おむつ爆弾目覚ましだよ?」と言って設置します。旦那は赤ちゃんがおむつバケツを開ける前にいつも飛び起きます。ある意味嫌がらせですが、その流れでおむつのゴミも旦那にまとめてもらえるので一石二鳥で気に入っています。

 

休日起きない

私の旦那は、仕事がある日は大丈夫なのですが休日はダラダラと寝ているのでちょっとイラつきます。
たいてい起きるのが遅い日は、前日飲み会もしくは自宅でお酒を飲んでいるかのどちらか。なので多少仕方ないか…と思いつつ、特に休日で家族で出かけることになっている日は「まだ起きないのか…」とイライラします。子どもたちもそういうときは「パパ起きてこないね…」と気にしています。ただ、旦那は子どもたちに厳しいので(もちろん甘やかすときは思いっきり甘やかすのですが、怒るとものすごく怖いです)、子どもたちはパパを無理矢理起こして機嫌を悪くさせないよう気を使っています。
なので、私はどうしても旦那が起きないときはわざと窓を開けて外の音が聞こえるようにしたり、リビングでテレビの音量を大きくして見ます。そうすることで目が覚めることが多いので…。あえて「起きて!」と起こさないのがポイントです。

 

うちの旦那も朝が本当に苦手でなかなか起きません。
眠る前には必ずケータイゲームをし朝が苦手にも関わらず夜遅くまでゲームをしています。
毎晩寝るのは深夜12時から1時の間です。
朝は7時ジャストに起きたいと本人が言っているので毎朝起こしているのですがこの時間に起きればギリギリ間に合うという時間まで自分で時計をチラ見しながら寝ています。
なので目覚ましはなっていても止めずに5分おきに叩き起こして最後は布団を剥いで起こします。
休日は自分の気がすむまで寝ないといくら起こしても起きないので休日は基本用事がある時以外は起こしません。
布団をいきなり剥いで起こすか、旦那の体の上に馬乗りになり叩き起こすかしてむりやり起こしている...という感じです。

 

うちは家族みんなが朝型です。昔から、早寝早起きです。ですが、夫が一番起きません!!
夫は、眠りが浅いのか夜中に何度も目を覚ますそうです。しかも低血圧で、朝は起きあがってから15分くらいはボーッとしています。家族もそんな夫に『大丈夫?』と心配顔。妻として母としてちょっと引いてます。
また、自分で起きることは少なく、毎朝、起きるまでこえをかけ、ゆすります。だいたいの日はその方法で、娘たちが起こしてくれます。でも、期限が悪かったり、イライラしているということはありません。それは有り難いと思います。
休日も同じ調子です。
家族としては、低血圧症を少しでも改善してもらえるような生活、食事に協力したいと思っています。そして、他の家族同様、朝から元気に起きられるようになってもらいたいです。

 

元々よく寝る方だったのですが、仕事が忙しくなり平日の朝は携帯のアラームを何個も設定し、スヌーズ機能をオンにしていても鳴っては起き、また寝ての繰り返しです。そういうときは足で蹴って起こします。それでもなかなか起きないですが根気よく蹴るとのそのそっと起きます。休日は本当に起きてきません。起こさなければ夕方まで寝るのではないかというくらいぐうすかと寝ています。買い物にも行きたいので本当にイライラします。こういうときはまだ生後3ヶ月の息子を隣に寝かして、泣いていても私はあやしにいかず、旦那が起きるのを待ちます。赤ちゃんの高い泣き声に旦那も観念して、息子を抱きながら起きてきます。これが毎日なのでストレスたまりまくりです。

 

旦那を起こすのは一苦労です。旦那本人が、大音量の目覚ましを掛けてから寝るのですが、その目覚ましの音ですぐに起きたことがありません。目覚ましの音にイラッとしながらも結婚当初は優しく起こしていましたが、子供が三人居てる今は朝は子供の弁当と朝食作りで忙しくて起こしている余裕がありません。一度起こしても、目を離すとすぐに布団の中に戻ってしまうのです。朝が忙しい私が起こすとなると、旦那を起こすのには時間が掛かるのでイライラしてしまいます。寒い冬には、掛布団をはがして取れないようにしてしまえば寒さでなんとか目を覚ましてくれます。ですが、その起こし方は、あまり気持ちの良い朝をむかえられるものではないのでやりたくありません。今、最前の方法は、4歳の息子に起こしてもらう方法です。「パパお越してきて。」とお願いすると、息子が、パパの上に飛び乗ったり、コチョコチョしたりしてなんとか起こしてくれます。可愛い息子がいたずらしながら起こせば、旦那も悪い気はしないようです。ただ、息子の機嫌が悪いときは起こしに行ってくれません。そのときは仕方なく、私がガミガミと怒りながら起こすしかありません。優しく起こしてあげたいのですが、優しくしていてはいつまでたっても目が覚める気配がないので仕方ありません。

 

我が家で起きてこない夫を起こす方法はマッサージです。
仕事の疲れが溜まってくる為か、夫は週末が近くなってくると寝起きが悪くなります。週頭は多少夜更かししてもきちんと起きてくるので、睡眠時間はあまり関係がないようです。土日で寝溜めして、疲労回復しているのかもしれません。
今まで五分ごとに声を掛けたり身体を揺すったり、わざと目覚ましを止めずにいたりと色々試してみましたがあまり効果はありませんでした。
こっちは夫より早く起きて朝ごはんや弁当の準備で忙しくしているのに、自分の準備だけすればいい癖に一人で起きてくることもできないのかとイライラします。
毎週のことにあまりにイライラが溜まりすぎたのか、ある時吹っ切れて「あ、疲れてるんだ。癒してあげよう」という謎の境地に達しました。
それからというもの夫が起きてこないと足の裏からふくらはぎ、腰、肩と下から血液を押し上げるイメージでマッサージを施すようになりました。するとあら不思議。あれだけ呼んでも揺すっても起きてこなかった夫が「ありがとう」と言ってムクリと起き上がるのです。
マッサージがこんなに効果があるなんて、目から鱗でした。

 


セロトニンを増やす薬

眠りに重要な脳内物質セロトニン!セロトニンを増やすことが眠りをよくすることはわかっています。
薬で無理やり増やすとどうなのか副作用はないかなど徹底解説しています。


薬の依存性や副作用がつらいなら

マインドガードDX
夜なかなか眠れない
朝起きるのがつらい

そんなあなたには天然休息成分の配合量がダントツに多いマインドガードDXがおすすめです。

配合量と吸収率で最高のサプリメント。ドリンクタイプなため体内への吸収率がタブレット型の2.5倍!実質2.5倍の成分量とも言えます!カプセルや錠剤が苦手な方にも人気です。
ISO9001を取得した国内工場で製造されているので体にも安心安全。睡眠薬と違い依存性もありません。

天然ノニ、クワンソウ、グリシン、GABAなど多種多様な休息成分

1日当たりクワンソウ1000mgは業界最高レベルの配合量

原材料は天然育ちにこだわり安心安全

吸収率を究極まで高めたドリンクタイプ

マインドガードDXの公式サイトはコチラバナー
毎日をすやすや生活にする
マインドガード


スポンサーリンク