不眠症に漢方薬は効く?漢方医学のメリットとデメリット徹底分解

漢方薬って体には優しそうだけど、はたして本当にそうなのか。
良いところも悪いところも含めて検証してみた。
すると眠れないことにダイレクトに効くわけではないということが分かった。
副作用もあるなんて知らなかったけれど、利点もけっこう多い。

 

 

漢方ってなんだ?

 

はるか昔にオランダから伝わった医学を蘭学と呼んだ。今の西洋医学というものだ。
一方で別の時期に中国から伝わって、日本で変化をとげていった医学を、漢方医学という。
針治療やその他を含めて、これを東洋医学という。
なんだか体に優しそうな印象はある。

 

 

東洋医学の先生が言った言葉

 

「風邪をひいたら、ご飯を食べなくてもいいから、布団をたくさんかぶって汗を出して治しなさい」
ん?風邪をひいたら栄養をたくさんとって、薬を飲んで寝るんじゃないのか。

 

どうやらこの言論にはきちんとした学術理論があった。
風邪を治す酵素のアミラーゼという物質が、消化酵素と同じ働きをし、かつ両方を含めた量しか体内では作られない、ということ。
つまり、消化に使う酵素がもったいないから、全てのアミラーゼを風邪を治す方向にもっていきなさい、ということだった。

 

 

価値観をくつがえしてくれた東洋医学

 

ものごとは表面的に見ることと多角的に見ることで大きな違いがある。
アミラーゼのことだって、知らなければ無理にでもたくさん栄養をとったことだろう。
食欲がないのに無理をすることはない。
それからというもの、風邪をひいたら食べられる分だけ食べて、寝るられるだけ寝る、薬は必要ならば飲む、要はいいとこ取りをするようになったわけだ。

 

 

両方を含める医者もいる

 

「こむら返りをするなら、この漢方薬がいいよ」
なんの説明もせずに、こむら返りにはこれがいい!と処方してくれた、某大手民間病院の整形外科の先生がいた。
処方せんには、西洋医学の痛み止めと、芍薬甘草湯が書かれていた。
ちなみにこの診察は、腰痛で行ったものだ。
西洋医学と東洋医学を融合させている医者は、この医者に限らない。

 

 

関係ないところまで聞いて処方される漢方

 

なんで腰痛で行ったのに、こむら返りの薬を処方されるのか。
漢方というものは、その人の健康状態や体格、虚弱かどうかなどを多角的に見て、さまざまな症状に効く薬を出す。
調べてみたら、こむら返りを治しつつ腰痛も緩和させる、この芍薬甘草湯。
「こむら返りがあるかどうか」を聞いたことによって、両方の効果を見いだしてくれたのだ。

 

 

漢方薬って高いよね?

 

実際問題、単価で見ると漢方薬は高い。
ただし、一般的に風邪をひいたら内科では、解熱剤や抗生物質、たん切りやせき止め、トローチもうがい薬も出される。
一点集中型の西洋医学と違って、漢方薬はさまざまな症状も一緒に治せるので、全体でかかる金額は決して高いものとは限らない。
日本国内で処方せんから出される漢方薬は約150種類と幅も広いし、保険適用である。

 

 

不眠症に効く漢方とは?

 

そもそもの眠れない、寝つきが悪い、途中で起きる、明け方起きてしまう、こういった症状に漢方薬はダイレクトに効くものではない。
むしろ環境や気持ちを整えて眠りやすくする、ととらえた方がいい。
冷えて眠れないならば、あたためる漢方。
疲れて眠れないなら、疲れの根本に作用する漢方。
その人それぞれに眠れないに付随した、悩みがあるだろう。
そこに重きを置くのが漢方薬である。

 

 

だったら両方使ってみてもいい

 

効くか効かないかはっきりと目には見えない漢方薬。
それなら効能をきちんと理解して、西洋医薬と併用して使えばいい。
副作用がないものは実はない。
それならばどれが効果的かは、使用感次第といえる。

 

 

いきなり睡眠薬を飲むことが怖いという人にも適している。
なお、やみくもに漢方薬をたくさん摂取すると、思わぬ重篤な副作用を起こすので注意が必要だ。

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